RERA-index
Aan ademhalingsinspanning gerelateerd wakker worden (RERA, respiratory effort-related arousal) treedt op wanneer iemand kort wakker wordt uit zijn of haar slaap omdat de ademhaling 10 seconden of langer vertraagt. Door dit korte ontwaken kan de normale ademhaling worden hervat.
Deze ontwaakmomenten worden meestal niet bewust ervaren, maar kunnen slaapcycli onderbreken en de slaapkwaliteit verminderen.
RERA's kunnen alleen worden vastgesteld tijdens een slaaponderzoek in een kliniek. Tijdens dit onderzoek controleren speciale sensoren de ademhaling en hersenactiviteit. Ze laten zien dat RERA's optreden wanneer de luchtstroom door de neus afneemt, gevolgd door een plotselinge toename van hersenactiviteit als gevolg van licht wakker worden.