Índice RERA
O despertar relacionado com esforço respiratório (RERA) acontece quando alguém acorda brevemente do sono porque a sua respiração fica mais lenta durante 10 segundos ou mais. Este breve despertar permite que a respiração normal seja retomada.
Estes despertares não são geralmente recordados, mas podem interromper os ciclos do sono e torná-lo menos revigorante.
Os RERA só podem ser encontrados durante um estudo do sono feito numa clínica. Durante este estudo, sensores especiais verificam a respiração e a atividade cerebral. Esses sensores mostram que os RERA ocorrem quando o fluxo de ar pelo nariz diminui, seguido de uma explosão de atividade cerebral devido ao acordar ligeiro.