Index RERA
Probuzení vyvolané dechovým úsilím (RERA) nastává ve chvíli, kdy se člověk krátce probudí ze spánku v důsledku zpomalení dýchání trvajícího 10 sekund nebo déle. Toto krátké probuzení umožňuje obnovení normálního dýchání.
I když si tato probuzení většinou nepamatujeme, mohou narušovat spánkové cykly a snižovat osvěžující kvalitu spánku.
RERA lze zaznamenat pouze při specializovaném spánkovém vyšetření prováděném v klinickém prostředí. Během této studie sledují speciální senzory dechovou aktivitu a činnost mozku. Záznamy ukazují, že k RERA dochází ve chvíli, kdy dojde ke snížení průtoku vzduchu nosem, po němž následuje náhlý výboj mozkové aktivity spojený s lehkým probuzením.