RERAインデックス
努力呼吸関連覚醒（RERA）とは、10秒間以上呼吸が遅くなるために、睡眠から短時間覚醒してしまうことを指します。 この短時間の覚醒により、通常の呼吸を再開できるようになります。
こうした覚醒は通常記憶に残りませんが、睡眠サイクルが中断されるため、さわやかな眠りではなくなってしまう場合があります。
RERAは、クリニックで行われる睡眠検査でのみ発見できます。 検査中は、特殊なセンサーで呼吸と脳の活動をチェックします。 検査によって、RERAは、鼻からのフローが低下した後わずかな覚醒による脳の活動のバーストが続くと起こることが示されています。