RERA-indeks
En respiratorisk anstrengelsesrelateret opvågning (RERA) sker, når nogen kortvarigt vågner op fra søvnen, fordi deres vejrtrækning går langsommere i 10 sekunder eller mere. Denne korte opvågning gør det muligt at genoptage den normale vejrtrækning.
Disse opvågninger huskes normalt ikke, men de kan afbryde søvncyklusser og gøre søvnen mindre afslappende.
RERA'er kan kun findes under en søvnundersøgelse, der udføres på en klinik. Under denne undersøgelse kontrollerer særlige sensorer vejrtrækningen og hjerneaktiviteten. De viser, at RERA sker, når luftstrømmen gennem næsen falder, efterfulgt af et udbrud af hjerneaktivitet fra at vågne lidt op.