RERA-indeksi
Hengitysliikkeeseen liittyvä herääminen (RERA) tarkoittaa sitä, että henkilö herää unesta hetkeksi, kun hänen hengityksensä on hidastunut 10 sekunniksi tai pidemmäksi aikaa. Heräämisen jälkeen normaali hengittäminen jatkuu.
Näitä heräämisiä ei yleensä muisteta jälkeenpäin, mutta ne voivat keskeyttää unijaksoja ja tehdä unesta vähemmän virkistävää.
RERA-heräämiset voidaan tunnistaa vain uniklinikalla tehtävässä unitutkimuksessa. Tutkimuksen aikana erityiset sensorit tarkkailevat hengitystä ja aivojen toimintaa. Ne osoittavat, että RERA-heräämisiä tapahtuu, kun ilmavirtaus nenän kautta heikkenee, minkä jälkeen aivoissa ilmenee hetkellisestä heräämisestä aiheutuvaa äkillistä aktiivisuutta.